Muhteşem Dörtlü

Annem döktürmüş bugün:) Enginar, haydari, barbunya, şakşuka. Kapaklı tavada da henüz masaya gelemeyen lokum(dana bonfile) var. Yani ziyafet...

Afiyet olsun:)

Lokum da bu.

Karatay beslenme sistemine uygun bazı menüler

Bir süredir Prof. Dr. Canan Karatay'ı takip ediyorum ve bu beslenme şekline alışmaya ve fayda görmeye başladım.

İşte bir kaç başarılı akşam yemeği menüsü.